תפריט
אצלנו תוכלי למצוא מגוון חוגים לנשים ביניהם פילאטיס, זומבה, יוגה, ספינינג TRX , HIIT , עיצוב וחיטוב, אימוני כוח ועוד.
מעל 90 שיעורים בשבוע לבחירה בעזרת אפליקציית רישום נוחה, דרכה תוכלי לבחור כל פעם את השיעור שהכי מתאים לך.
חדר הכושר של חריש.
חדר כושר בוטיק, עם יחס אישי, מקצועיות, תוכניות אימון חינם לכל מנוי
מגוון רחב של חוגי ילדים :
בית ספר לריקוד - Flame שכולל היפ הופ, בלט, קפוארה, מודרני ועוד.
אימוני כושר -קבוצת נערים, קבוצת נערות.
פילאטיס מכשירים הוא אימון שמלמד תנועה נכונה בעזרת מכלול של תרגילים עם מכשירים שמאפשרים לנו להתאים את ההתנגדות, הזוויות וטווחי התנועה בצורה שהכי נכונה לגוף שלנו ובכך למקסם תוצאות ולמזער סיכוי לפציעה.
ועכשיו אפשרות לשלב אימוני סטודיו וחדר כושר במנוי של הפילאטיס!
אימונים פונקציונלים המשלבים עבודה על כוח, תוך שילוב של סיבולת וטכניקה ברמה גבוהה.
האימונים יעבדו על כל מרכיבי הכושר הגופני עם תוכנית אימונים מסודר שתביא אותכם לתוצאות.
צהרון פרטי עם יחס אישי לכל ילד.
אנו אוספים את הילדים מהמסגרות בעזרת חברת הסעות ומלווה מטעם הצהרון, מגיעים לצהרון לאכול אוכל ביתי ואיכותי,
ממשיכים לפעילויות יצירה, שיעורי בית, משחקים, ולבסוף פעילות ספורטיבית.
האימון האולטימטיבי לאיזון הגוף והנפש ולמודעות והכרה עצמית
אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ
יעזור לך לפתח כוח, שיווי משקל ויציבות בו זמנית
פיתוח כוח ועלייה במסת השריר
אימון אינטרוולים בעצימות ודופק גבוהים
חיזוק הגוף, ושיפור הקואורדינציה ולפיתוח הנפש
פעילות אירובית מאומצת אשר מתבצעת על אופניים נייחים
אימון אירובי באמצעות ריקוד
כיווץ והידוק של השרירים הרפויים
גלריה
סניפים
מתחם עם 5 אולמות המכיל חוגים לנשים וילדים, במתחם כ-150 שיעורים כל שבוע!
חדר הכושר של חריש
אודות
רשת הכושר פיטנס מינץ הוקמה אי שם בסוף 2017 בסניף בוטיק במושב מאור, ומהר מאוד הפכה למשפחה של חובבי הכושר מהאיזור. ב-2018 פתחה הרשת את הסטודיו לנשים הראשון בעיר החדשה חריש. ב-2019 פתחה הרשת את מועדון הקרוספיט הראשון בחריש. ב-0202 העברנו את הסטודיו לנשים מסטודיו עם אולם אחד למתחם ענק עם 4 אולמות סטודיו מפוארים! ב-2021 פתחה הרשת סניף גדול עם 2 אולמות בראשון לציון. נכון להיום קיימים 4 סניפים, צוות של 18 מאמנים ומגוון ענק של סוגי אימונים! לנגד עינינו עומדת המטרה: לקדם בריאות ואיכות חיים בכלל האוכלוסייה ובכדי להשיג את המטרה שלנו אנו משתדלים שלא לפספס אף צורך ומציעים אימונים וחוגים החל מהגיל הרך, חוגי ילדים, חוגים ואימונים לנוער, אימונים לנשים בלבד ולגברים בלבד וגם אימונים מעורבים - אז במה אתם בוחרים?
